Nhóm leo núi Lang Biang hằng tuần

Này bạn,

Trong cuộc sống này, bạn có biết kẻ thù Lơn Nhất, Kinh Khủng Nhất mà bạn phải đối diện đó chính là đứa nào không?

Để ý kỹ lại xem, ai làm cho bạn tụt Cảm Hứng nhiểu nhất, ai khiến bạn Stop lại nhiều điều tốt đẹp nhất, thậm chí ... ai khiến bạn phải suy nghĩ Tiêu Cực, có thể dẫn đến "chấm dứt cuộc sống này" ???

Chính Nó đó - bản thân của bạn, không ai khác !

Vậy bạn biết cách nào hiệu quả nhất để chiến thắng Nó không?

Mình xin "bật mí" bí quyết ở đây chính là Thay Đổi Trạng Thái cơ thể.

Cụ thể nhất là Tập Thể Dục, làm Tăng Nhịp Tim của bạn lên và rất hiệu quả khi ở Ngoài Trời (trái ngược hoàn toàn với phòng GYM nhé).

Nếu như bạn đang suy nghĩ Tiêu Cực, Mệt Mỏi, cơ thể tràn đầy nỗi Sợ Hãi, thiếu Tự Tin ... sao còn không đăng ký tham gia Ngay group đi núi Lang Biang thứ Bảy hằng tuần tại Đà Lạt cùng chúng tôi :)

Tất cả đều Miễn Phí ! (À, tốn phí Gửi Xe nếu như bạn có đi xe nhé :p)

Thành viên tham gia đều là huấn luyện viên, chuyên gia, người có kinh nghiệm trong lĩnh vực phát triển bản thân, master Coach NLP, tâm lý trị liệu ...

Quá tuyệt vời !

Đăng ký ngay tại đây: http://leonui.dalat.today

Read More

6 Lý Do Nên Leo Núi Tập Thể Dục

1/ RÈN LUYỆN THỂ LỰC

Khi leo núi bạn sẽ cảm nhận được cơ thể mình có sức khỏe hiện tại ra sao? Bạn đang thực sự khỏe mạnh, sức bền tốt hay là cơ thể đã quá ốm yếu, mệt mỏi, các cơ quan trong cơ thể đã lên tiếng phản đối về tính lười biếng của bạn từ lâu lắm rồi nhưng bạn cứ cố tình quên chúng.

2/ TINH THẦN ĐỒNG ĐỘI

Không phải lo lắng khi bị bỏ mặc giữa núi đồi mênh mông vì chắc chắn bên cạnh bạn sẽ có ít nhất 1 người có kinh nghiệm dày dạn về vấn đề leo núi theo sát bạn, người đó được gọi là chốt đoàn sẽ xác định tất cả mọi người đều được an toàn vì họ là người đi cuối cùng của team.

3/ NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC

Chinh phục những đỉnh núi cao, được đứng trên đó hét vang và thể hiện sự cố gắng của mình được đền đáp thật xứng đáng là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn.

Các Enzim, Hoocmon CHIẾN THẮNG được sản sinh và tồn tại mãi bên trong bạn.

4/ TÌM LẠI CHÍNH MÌNH

Tham gia leo núi, độ “nhây” của cả team sẽ cho bạn hiểu rằng có những nơi bạn được sống thật với chính con người của mình mà không sợ bị cười chê; được thoải mái, tự do la hét và làm nhiều thứ việc điên rồ khác (tất nhiên trong tầm kiểm soát) và sống như 1 kẻ đi bụi thực thụ.

5/ NGẮM TRỌN THIÊN NHIÊN

Thật thú vị khi được hòa mình vào thiên nhiên hoang dã để cảm nhận được khoảng không trong lành và có lợi cho sức khỏe, bạn sẽ chỉ muốn hít thật sâu cái mùi ngai ngái của cây rừng cho căng tràn lồng ngực mà thôi.

6/ BIẾT THÊM NHIỀU ĐIỀU THÚ VỊ

Trở về rừng xanh bạn sẽ học được nhiều hơn là mất mát, vì nơi đó bạn sẽ học được cách sinh tồn tối thiểu nếu chẳng may bị lạc, học được cách làm việc tập thể, học được cách vượt qua khó khăn và học được cả cách vượt qua được bản ngã chính mình.

Đăng ký tham gia tại: https://dalat.today/leo-nui-langbiang/

- Chương Đori

Read More

Họp Hành là Độc Dược

- Những cuộc họp thường bao gồm những từ ngữ và khái niệm Trừu Tượng chứ không phải là người thật việc thật.

- Các cuộc họp thường lái sang những chuyện ngoài lề.

- Hội họp đòi hỏi sự chuẩn bị chu đáo mà hầu hết mọi người không có thời gian để thực hiện.

- Có quá nhiều chương trình nhồi nhét trong cuộc họp đến nỗi không ai thực sự biết rõ Mục Tiêu của cuộc họp.

- Trong mỗi cuộc họp thường xuất hiện ít nhất một Kẻ Ngớ Ngẫn, người chăc chắn gây lãng phí thời gian của mọi người bằng những lời phát biểu vô nghĩa. *Đứa Nào Thế?* ...hihi...

- Hội hộp có khả năng sinh sôi. Một cuộc họp sẽ dẫn đến một cuộc họp khác, rồi một cuộc họp khác, và cứ như thế ...

Các cuộc họp thường cứ được lên lịch như chương trình truyền hình vậy ...

(Nguồn: sách Rework)

Read More